봉삼 효능(봉삼주스, 봉삼차, 봉삼주) 먹는법 부작용 예방법

봉삼은 머리와 뿌리모양이 봉황새를 닮았다고 하여 봉삼이라고 부르며 원기회복 능력이나 저항능력이 타월하다고 전해지고 있어 여름철 많이 찾는다고 합니다

 

 

봉삼은 쓴맛과 함께 특유에 향이 있으며 봉삼주스, 봉삼차, 봉삼주로 주로 먹으며 그효능이 우수하여 진시황제가 봉삼주로 를 많이 먹었다고 전해지고 있습니다

 

 

봉삼은 삼산중에 삼산으로 산이나 밭에서 키운 인위적인 삼산과 유전자나 효능자체가 다르다고 합니다 

 

목차

• 염증성질환 개선
• 자양강장
• 중풍예방
• 면역력개선
• 항산화효과
• 부작용 및 예방밥법

 

 

 

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염증성질환 개선

봉삼은 뛰어난 항염작용으로 몸속에 염증을 가라앉아주는데 효과가 있는것으로 알려져 있습니다. 무좀을 비롯한 각족 염증성 피부질환의 예방과 치료에 효과적인 작용을 합니다 

 

또한 봉삼은 기관지염, 비염등의 여러기관지 질환을 예방에도 좋은 효과가 있어 많은 분들이 복용하고 있습니다 

 

 

 

 

자양강장

봉삼은 예전부터 력을 회복하는 약재로 많이 쓰여지고 있습니다 떨어진 기력을 회복시켜주고 원기를 증진시켜주는 자양강장에 높은 효과를 보이고 있습니다 효과적이라고 합니다

 

 

또한 허약한 체질인 분들이 섭취하면 부족한 영양분과 원기를 보완하는데 좋은 효과를 볼 수 있습니다

 

 

중풍예방

봉삼은 중풍예방에도 탁월한데요 습열은 우리몸의 기순환을 떨어뜨려 기력이 약해지게 됩어 중풍이 오기도 하는데요 봉삼을 복용하게 되면 순환이 원활해져 중풍에도 좋은 효과를 줄수 있습니다

 

또한 원기가 회복되어 면역력이나 정력증강에도 많은 효과를 볼 수 있다고 합니다

 

 

면역력 개선

봉삼은 다량함유된 게르마늄 성문이 신진대사를 돕고 신체 저항을 키워주면서 면역체계를 강화하는데 도움을 줄 수있습니다

 

또한 봉삼은 암세포 발생을 억제하는 효능이 있어 암을 예방하는데 근정적인 작용을 한다고 합니다 

 

 

항산화효과

봉삼은 풍부한 게르마늄 성분으로 항상화작용이 탁월하여 노화를 가속화하는 활성산소를 제거하고 세포의 산활를 억제하는 효과가 있습니다 

 

또한 뛰어난 항상화작용으로 피부재생에도 긍정적인 영향을 주기 때문에 피부에 신경을 많이 쓰는 20~30대 영성분들이 많이 선호하고 복용하고 있습니다 

 

 

부작용 및 예방 방법

봉삼은 몸의 기가 부족하거나 빈혈이 있는사람이 장기간 복용하면 부작용을 초래할 수 있습니다 적당량의 복용을 권장하며 의사에게 문의후 복용여부를 선택하는것이 좋습니다 

 

또한 간과 관련된 질병이 있는분들도 의사에게 문의 후 복용하는 것이 좋으며 평소에 몸이 파고 소화력이 약한 사람들은 될 수 있으며 피하는 것을 추천드립니다 

 

마지막으로 임산부는 먹지않는것이 좋다고 합니다 봉삼은 자궁근육 수축을 유도하는 작용이 있기 때문에 임산부를 절대 복용하지않는 것이 좋다고 합니다 

 

 

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