유근피 느릅나무 껍질 효능(차, 즙, 가루, 환, 진액)과 부작용 알아보기

유근피는 느릅나무와 느늡나무껍질로 콧물과 비슷한 진액이 나오는 코나무라고 물리기도 합니다 

 

유근피는 탄니성분, 플라보노이드와 사포니, 루테올 여러 가지 성문이 가지고 있어 건강을 챙기는 많은 분들이 효능을 알고 온라인으로 많이 구입하여 섭취하고 있습니다 

 

 

느릅나무 껍질인 유근피는 동의 보감에 성질은 평하고 맛이 달다고 쓰여 있으며 염증치료에 탁월한 효능으로 종기나 상처치료를 위해 많이 활용된 약재 입니다  

 

 

느릅나무껍질은 봄에 물이 오르기시작하면서 재취가 진행되고 느릅나무 뿌리 유근피는 가을에 채취한다고 하니 요즘 같은 계절에 좋은 유근피가 많이 나오기 시작합니다 

 

느릅나무껍질 은인 유근피는 진액을 직접 먹기도 하고 일반적으로는 차로 먹는것이 효과적이라고 한니다 물 1~2리터에 50g 정도를 넣고 1시간가량 끓이여서 수시로 먹습니다 

 

이외에도 온라인을 통해 간편게  유근피 가루, 환, 즙으로도 구입하여 섭취할 수 있습니다 

 

 

 

목차

• 항암 효능
• 면역력 강화 효능
• 불면증 완화효능
• 호흡기 질환 효능
• 심혈관 질환 개선 효능
• 부작용 및 예방밥법

 

 

 

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항암 효능

유근피에 효능 중 많은 효과를 인정받은 효능이 이 바로 항암 효과라고 합니다 유근피는 루테올과 피토 스텔로 이 함유돼 있다고 합니다 

 

이러한 성분들은 암을 유발하는 물질을 억제하고 세포가 암세포로 변하는 것을 억제한다고 하니 가족력이 있는 분들이라면 수시로 챙겨 먹거나 확인하는 것이 좋을 거 같습니다 

 

 

연구 결과에도 일반세포가 암세포로 변하거나 전이되는 것을 막는 효과도 나타났다고 합니다 

 

가족력을 잘 모르시거나 자신에 채질을 잘 모시는 분들은 아래 건체 재질 테스트를 통해 자신의 체질에 따른 위험질환과 음식 등을 확인해 보시기 바랍니다 

 

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면역력 강화 효능

유근피는 차로 주로 마시는데 이런 습관은 항균 및 살균효과에 많은 도움을 줄 수 있다고 합니다.

 

면역력이 약해는 는 요즘 같은 계절에는 수시로 차로 먹거나 즙을 통해 수시로 복용하시면 면역력 강화에 큰 도움이 된다고 합니다 

 

유근피는 온라인도 쉽게 어디서든 구입할 수 있으니 효능을 확인하여 면역력을 챙겨보시기 바랍니다 

 

 

사포닌, 플라보노이드 물질이 다량으로 함유되어 있어 면역력 증감에 도움을 주며 감기나 여러 바이러스 침입을 막아주는 역할을 해준다고 합니다 

 

 

불면증 완화 효능

유근피는 천연수면제로 불면증 완화에 탁월할 효과가 있습니다 스트레스가 많아 잠을 잘 못 이루는 분들이라면 자기 전이나 저녁시간에 복용하면 불면증 완화에 도움이 됩니다 

 

또한 우울증이나 무기력증을 겪는 사람들에게도 많은 효과가 있다고 하니 참고하여 섭취해 보시기 바랍니다 

 

 

호흡기 질환 효능

유근피는 비염환자에게 특히 좋은 효과가 있다고 합니다 비염도 염증으로 인해 발생되는 질환으로 비염으로 고통받는 사람들은 유근피 진액을 섭취하시면 도움이 된다고 합니다 

 

 

유근피 진액의 성분에는 코안에 있는 점액질을 효 강해주는 효과로 비염으로 일상생활에 어려움을 겪는 분들에게 좋은 효과를 드릴 수 있다고 합니다 

 

 

심혈관 질환 개선 효능

유근피는 항상 화 물질인 피토스테롤이라는 성분이 혈관 내에 안 좋은 성분인 나쁜 콜레스테롤 수치를 낮추고 혈관을 튼튼하게 만드어 주는 효과를 줄 수 있습니다 

 

심현관 질환이 있는 분이나 가족력이 있는 분들이라면 확인하시어 수시로 섭취하시는 것을 추천드립니다

 

 

또한 혈액순환을 촉진시켜 심혈관질환을 예방하는 효과와 각종 성인병 예방에도 효과를 얻을 수 있다고 합니다 

 

 

부작용 및 예방 방법

좋은 성분도 많이 먹으면 독이 될 수 있습니다 위가 약하신 분들은 과도한 섭취를 하시면 오히려 속 쓰림 증상이 있을 수 있으니 복용량을 조절이 필요합니다 

 

또한 유근피는 기본적으로 차가운 성질이 있으니 손발이나 온몸이 차가운 체질이라면 섭취를 하지 않는 것이 좋을 수 있습니다 

 

자신의 체질을 알고 싶은 분들은 아래 건강 체질 테스트를 통해 자신의 체질을 확인해 보실 수 있습니다 

 

📌  건강체질 테스트(8체질 자가진단) 시작

 

 

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