얼룩조릿대(산죽, 담죽엽) 효능 차, 즙, 진액으로 먹는방법

얼룩조릿대는 산죽, 담죽엽이라고 불리며 차, 즙 진액으로 주로 복용하고 있습니다 얼룩조릿대(산죽, 담죽엽)는 제주도의 특산품으로 제주로에서 많이 상품화하고 있습니다

 

얼룩조릿대(산죽, 담죽엽) 는 옆나라 일본에서 전국에서 자라고 있어 녹즙으로 많은 분들이 수시로 복용하고 있다고 합니다 연구결과에 따르면  암에도 우수한 효과가 있다고 합니다 

 

얼룩조릿대(산죽, 담죽엽)는 다양한 효과를 줄수 있는데요 비타민, 미네랄, 클로로필 등의 성분으로 미용과 건광에 효과적이라고 전해지고 있습니다  

 

얼룩조릿대 주로 차로 먹습니다 말린조릿대 잎을 10~20g을 물 2리터에 넣고 끊이고 물이 끊이면 불을 줄여 찻물이 반이 되게 달여 주시시면 차가 완성되어 복용하시면 됩니다 

 

목차

• 염증개선 효능
• 기관지 건강 효능
• 혈관기능 개선 효능
• 면역력 증진 효능
• 갱년기 예방효능
• 부작용 및 예방밥법

 

 

 

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염증개선 효능

얼룩조릿대는 살균 해독작용이 있는 안식향상이 함유되어 있어 위안에 세균증식을 방지하고 예방해주며 나뿐 균을 억제하는 효과가 있어 염증개선에 효능이 있습니다 

 

얼룩조릿대는 차로 마시면 좋은 한방차로 위염, 위궤양, 십이지장궤양 등과 배아프거나 속쓰림등 염증완화에 탁월한 효과가 있습니다

 

 

 

기관지 건강효능

얼룩조릿대  몸에 열을 내리고 기침을 멎게 한는 등의 기관건강에도 많은 도음을 줄수 있습니다 

 

 

또한 얼룩조릿대는 가슴이 답답하고 울화가 치미는 것을 예방하여 마음에 안정을 주소 스트레스를 해소하는 효과를 줄 수 있습니다 

 

 

 

혈관기능 개선 효능

얼룩조릿대는 고혈압에 주로 사용하고 효과가 있는 한방차로 방소에 많이 소개되고 했습니다 혈관을 깨끗하게 청소해주며 심, 뇌혈관질환에 도움을 주는 효능이 있습니다

 

또한 얼룩조릿대는 두통, 머리가 무거움, 기억력 감퇴, 어지럼증, 손발 저림증 등에 많은 효능이 있습니다 

 

면역력 증진 효능

얼룩조릿대는 몸안에 독소를 배출하는 효과가 탁월하여  몸을 튼튼하게 하고 면역력증진에 도움이 된다고 합니다 

 

또한 식이석유와 엽록소는 콜레스테롤이 장관에서 흡착되는 것을 방지하여 세균활성화를 촉진시켜 안정을 유도하는 효과를 줄 수 있습니다 

 

 

갱년기 예방효능

얼룩조릿대는 여성 갱년기 증상인 가슴 답답함, 갑자기기 역이 오르는것을 막아줍니다 

 

또한 얼굴 화끈 거리증상, 식은땀이 나는 것 등에 도움을 줄 수 있어 갱년기의 여성분들이 많이 즐겨 먹는 차이기도 합니다 

 

 

부작용 및 예방 방법

얼룩조릿대는 벼과 식물로 비타민이 풍부하여 이로인한 알레르기가 있으니 평소 알레르기가 있는 분들은 주의하셔야합니다

 

또한 혈전증 치료를 받고 있는 분들은 비타민k를 함유하고 있어 지혈작용이 있으니 참고하셔서 의사와 상의하셔야 할거 같습니다 

 

 

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